中国十大武术排名

　　中国十大武术排名

　　武术是我国的优良传统，让我们一起来看看武术排名吧

　　1. 太极拳

　　太极拳是中国武术中非常具有代表性的一种，它融合了中国传统的太极、阴阳五行哲学，是一种注重内外兼修、动作柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。太极拳有多个流派，如陈式、杨式、武式、吴式、孙式等，每个流派都有其独特的特点

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　　2. 咏春拳

　　咏春拳是一门中国传统武术，以其制止侵袭的技术、积极、精简的正当防卫系统而闻名。咏春拳专注于快速制服对手，减少当事人损害，具有很高的实战价值。

　　3. 截拳道

　　截拳道由李小龙创立，是一种融合了世界各种类武术精华的全方位自由搏击术。它以咏春拳、拳击、击剑为基础，以中国道家思想为核心是由武术宗师李小龙创立的一类现代武术体系，它融合了世界各地的拳术精华，包括咏春拳、拳击、击剑等，形成了一种注重实用、简单直接的搏击技法。截拳道的核心理念是“以无法为有法，以无限为有限”，强调搏击的高度自由，摒弃了传统武术中复杂的形式套路，追求的是一种基于中国道家思想和其他哲学理念的全新武术体系

　　4. 八极拳

　　八极拳是中国武术中的一种短打拳法，以刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格为特点。八极拳的发力追求强大且具有技击性。八极拳（月山八极拳）属于国家级非物质文化遗产代表性项目名录。申报地区或单位：河南省博爱县月山八极拳源于河南省博爱县，由月山寺第二代住持苍公始创于金大定二十五年（1185），明永乐初年传至周围地区，距今已有八百多年的历史

　　5. 形意拳

　　形意拳是中国的传统拳术之一，其创立与姬际可有关，形意拳讲究内意与外形的高度统一，是一种非常注重内在修养的武术。形意拳的基本内容包括三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式是形意拳独有的基本功和内功训练方式。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。十二形拳则是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，包括龙形、虎形、熊形等

　　6. 少林拳

　　少林拳是中国经典传统拳种之一，得名于少林寺，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而闻名。少林拳是中国传统武术中的一种，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。它具有刚健有力、朴实无华和利于技击的特点，在国内外享有盛名。

　　7. 迷踪拳

　　迷踪拳又称燕青拳，是中国传统武术的精华之一，具有丰富的技击实战和擒拿术内容。

　　8. 八卦掌

　　八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术，由董海川创于清末，流传广泛。八卦拳的特点在于其拳趟路为直线一来一回，动作设计强调实用性和攻击性，没有花哨的动作，注重实战效果。这种拳法不仅是一种武术技艺，也是一种内家拳，强调内外兼修，通过练习达到强身健体的目的。

　　9. 南拳

　　南拳是明代以来流行于南方的拳种的总称，技术套路繁多，技击性强，以短小精悍、结构紧凑为特点。南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的汉族拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。

　　10. 长拳

　　长拳是传统北派武术中的一部分，包括查拳、华拳、炮捶、红拳等，现代新编国标武术长拳在全国武术表演和比赛中具有广泛影响。